开元ky棋牌正版26888 开元ky棋牌下载 网 食品安全 老年人开元ky棋牌下载 减肥美容开元ky棋牌下载 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

抗疲劳药膳：松茸竹荪鸡汤

时间:2020-09-23 19:38 来源:开元ky棋牌正版26888 开元ky棋牌下载 网 作者:中医师 点击:次

抗疲劳药膳：松茸竹荪鸡汤
抗疲劳药膳：松茸竹荪鸡汤

　　对于上班族来说，常年高强度的工作让人身心疲惫，免疫力下降，易生病。在此，推荐一款抗疲劳、调节免疫力的药膳——松茸竹荪鸡汤。
 
　　取干松茸12～16颗、干品竹荪10～12克、红枣5颗、龙眼肉干30克、土鸡一只(约2斤)、瘦肉250克、生姜几片。干松茸洗净后，提前用温水浸泡；竹荪、龙眼肉干洗净；红枣去核；土鸡宰杀后洗净，去皮；瘦肉切成拇指大小。上述材料放进瓦煲中，注水没过材料，大火煲滚后改小火再煲一个半小时，调味饮用。
 
　　松茸是非常珍贵的天然野生菌类食材，能强身补虚、调节免疫、健脾益胃、抗衰老、解疲乏。竹荪为历代公认的山珍之一，能滋补强壮、润肺养颜、益气补脑、宁神健体、护肝利胆、抗疲劳。鸡肉滋补强身；瘦肉滋阴润燥；桂圆肉能补血养颜、益智宁神；红枣补益气血、镇静安神；生姜有温中的功效。
 
　　本方性味平和，滋补而不碍脾胃。适合妇孺老少补虚疗损之用，青壮年喝了也不上火，帮助抗疲劳、提高免疫力。

上一篇：营养药膳：健脾利水的鲤鱼冬瓜羹

下一篇：没有了
开元棋牌KY 精彩内容
开元ky棋牌正版26888 零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | ky棋牌 网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 开元ky棋牌正版26888 开元ky棋牌下载 网 网站备案号：粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|开元ky棋牌正版26888 开元ky棋牌下载 专题

开元ky棋牌正版26888 开元ky棋牌下载 网（hzwpdc.com）告诉您：感冒吃开元棋牌 好、咳嗽吃开元棋牌 好、贫血吃开元棋牌 好、便秘吃开元棋牌 好、上火吃开元棋牌 好、脱发吃开元棋牌 好、高血压吃开元棋牌 好、骨折病人吃开元棋牌 好、孕妇吃开元棋牌 好、糖尿病人吃开元棋牌 好等等，为您提供全方位的开元ky棋牌正版26888 开元ky棋牌下载 专业资讯。

fjzkhs.com milltoo.com qcxrys.com kstxb.com bdhzhbg.com jyssydj.com ourjour.com minyi8.com 308780.com